Tại sao cường độ cực khoái có thể giảm sút? theo phòng khám buôn ma thuột, đăk lăk

Tận hưởng cực khoái tốt nhất trong quan hệ tình dục không chỉ phụ thuộc vào cá nhân mà còn vào tình huống. Tuổi tác, căng thẳng, thói quen, hoặc điều trị tiền sản khoa có thể làm giảm sức mạnh của cực khoái. Để tìm giải pháp, cả hai cần trò chuyện và tìm sự hỗ trợ từ chuyên gia.

Tác động của tuổi tác và hormone tình dục

Cũng giống như nhiều khía cạnh khác của tình dục, cường độ của cảm giác khi xuất tinh có thể phụ thuộc vào cá nhân cũng như tình huống. Dưới đây là một số lý do phổ biến khiến cảm giác khi xuất tinh trở nên không mạnh mẽ:

• Tuổi già
  Mức độ hormone tình dục giảm đi đối với cả nam và nữ khi họ già đi. Mức độ testosterone của nam giảm dần theo thời gian, có thể làm giảm cả ham muốn và cường độ cảm giác khi xuất tinh.
  Đối với phụ nữ, sự suy giảm estrogen ở tuổi mãn kinh diễn ra nhanh chóng hơn. Một số chuyên gia tin rằng điều này khiến âm đạo trở nên ít nhạy cảm hơn do suy giảm estrogen. Nhiều phụ nữ đạt cực khoái thông qua kích thích âm vật; sự giảm nhạy cảm có thể làm giảm cường độ của cảm giác khi xuất tinh.
  Ngoài ra, estrogen là quan trọng để duy trì sự linh hoạt và độ ẩm của mô âm đạo. Khi mức độ này giảm, âm đạo có thể trở nên khô và hẹp. Quan hệ tình dục có thể trở nên không thoải mái.
• Routine/Chán chường
  Nếu một cặp đôi đã ở bên nhau trong vài năm, họ có thể rơi vào một thói quen tình dục mà không kích thích một trong hai partner (hoặc cả hai) như trước. Thay đổi mẫu quen có thể giúp. Cặp đôi được khuyến khích trò chuyện với nhau để đảm bảo mỗi partner đều đáp ứng được nhu cầu tình dục của mình.
  Ngoài ra, nam giới sử dụng phim khiêu dâm và/hoặc tự sướng hàng ngày có thể thấy rằng cảm giác khi xuất tinh giảm đi hoặc không thoả mãn bằng trước.

Ảnh hưởng của căng thẳng và lo lắng

Căng thẳng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tình dục theo nhiều cách, bao gồm cả cảm giác khi xuất tinh. Nếu một người đang chịu áp lực tại nơi làm việc, cảm thấy áp đảo bởi trách nhiệm gia đình hoặc lo lắng về tình hình mối quan hệ lãng mạn, anh ta hoặc cô ta có thể bị phân tâm trong lúc quan hệ tình dục, điều này có thể làm mất một phần niềm vui.

• Khao khát thấp và kích thích kém
  Các vấn đề về ham muốn tình dục (libido) hoặc kích thích (sự chuẩn bị cơ thể cho tình dục) cũng có thể làm giảm cường độ cảm giác khi xuất tinh. Những vấn đề này có thể có nguyên nhân về mặt cả vật lý lẫn tâm lý, như suy giảm hormone hoặc xung đột trong mối quan hệ. Bệnh nhân được khuyến khích tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ hoặc chuyên gia tâm lý.
• Cơ bụng yếu
  Cơ bụng dưới là một nhóm cơ hỗ trợ các cơ quan bụng, như ruột, bàng quang và tử cung. Những cơ này thường yếu đi khi người ta già đi. Phẫu thuật, béo phì và sinh đẻ cũng có thể làm yếu chúng. Bài tập Kegel được thiết kế để tăng cường cơ bụng dưới. Người duy trì cơ bụng mạnh thường thấy rằng cường độ của cảm giác khi xuất tinh của họ cải thiện.

Hỏi đáp về nội dung bài này

Câu hỏi 1: Tuổi tác ảnh hưởng đến cường độ cực khoái như thế nào?

Trả lời: Tuổi tác ảnh hưởng đến cường độ cực khoái thông qua việc giảm hormone tình dục ở cả nam và nữ. Giảm testosterone ở nam giới và giảm estrogen ở nữ giới có thể làm giảm cả ham muốn và cường độ cực khoái.

Câu hỏi 2: Tác động của sự đều đặn và sự nhàm chán đến cường độ cực khoái như thế nào?

Trả lời: Sự đều đặn và sự nhàm chán trong mối quan hệ có thể làm giảm cường độ cực khoái. Thay đổi trong mẫu mực tình dục có thể giúp cải thiện tình hình.

Câu hỏi 3: Stress và lo âu ảnh hưởng đến cường độ cực khoái như thế nào?

Trả lời: Stress và lo âu có thể ảnh hưởng đến cường độ cực khoái bằng cách làm mất đi một phần niềm vui trong quan hệ tình dục.

Câu hỏi 4: Sự giảm ham muốn và kích thích kém ảnh hưởng đến cường độ cực khoái như thế nào?

Trả lời: Sự giảm ham muốn và kích thích kém có thể làm giảm cường độ cực khoái. Nguyên nhân có thể đến từ vấn đề về hormone hoặc xung đột trong mối quan hệ.

Câu hỏi 5: Cơ bụng yếu ảnh hưởng đến cường độ cực khoái như thế nào?

Trả lời: Cơ bụng yếu có thể làm giảm cường độ cực khoái. Việc tập luyện Kegel giúp củng cố cơ bụng và cải thiện cường độ cực khoái.

Nguồn thông tin được tham khảo từ trang web: ISSM, Why might intensity of orgasm decline?
Nội dung được biên tập, sáng tạo thêm bởi: Ban biên tập Namkhoa. info